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服用减肥药应该注意哪些问题

来源:网络 编辑:九龙山新闻网 时间:2019-08-11

  你是否符合条件服减肥药

  对于那些想吃药来减轻几斤,让自己身材变得好一点的人来说,医生是不会给他们开减肥药方的。只有当饮食和运动都没有成效,而且体重问题已经引起其他的健康问题的时候,医生才会给病人开减肥药。只有符合了下面几个条件,才能接受药物减肥治疗:

   ·其他的减肥方法均不成功。

   ·身体健康指数超过27,并由肥胖症引发了其他并发症,像糖尿病,高血压,睡眠呼吸暂停症等。

   ·身体健康指数超过

  一般的减肥药食品及药物管理局通过了两个长期的减肥处方药方。这两种药是药理不同,而且产生的副作用也不同。

  还有几种药是针对短期减肥的,芬他命也是经核准的。这些药物可以抑制食欲,但是没有通过长期的研究。一般来说,像12周的短期疗程,药物的副作用只会引起短暂的体重减轻。却会产生头晕、恶心、口干头昏眼花等副作用。

  Alli是赛尼可的精简版,是食品及药物管理局通过的非处方减肥药,它的目标服用者是年龄在18岁以上的消费者,同时FDA建议这些服用者在服药期间辅以低脂低热量的饮食和加强身体锻炼。服用alli可以减以,但减肥的效果不会太明显。在节食和锻炼的同时再服用alli即可多减掉几磅。但是也会产生痢疾和呕吐的副作用,通过吃低脂食物,可以减轻这个副作用。

  低热量饮食,规律的运动和减药的作用,这三种方法一齐发挥作用,效果会更明显,在一年之内,可以减掉体重的5%至10%。可能这样的效果不是很明显,但是适度的体重减轻也能对人体的健康起到改善的作用。减轻体重的一小部分可以减轻:高血压,血液中甘油三酸酯的浓度,血液中葡萄糖浓度,胰岛素浓度。

  药物的安全性:

  还是不明确如果你是减肥药的受益者,但是当你停止服药的时候,很多减轻的体重又会反弹了。于是人们陷入了两难的处境。诺美亭会引起血压升高,很多人会因此停止服药,特别是对于那些有高血压症、心脏药、心跳不规律等的患者来说,最好也不要使用。赛尼可能减少人体对某些脂溶性维生素的吸收,例如维生素A,D,E。如果你服减肥药,医生会建议你服维生素添加剂来预防营养不足。

  要考虑的因素:

  在服药之前,要和医生仔细地衡量过潜在的益处和可能存在的长期风险。你和你的医生要认真的看过健康史,考虑过任何一种可能存在的副作用。

  还有健康保险可能不保减肥药方。在服药之前要考虑费用的承受能力。

  减肥药可能让你恢复健康的体重,特别是你同时坚持体育运动的话,效果更明显。一旦甩掉脂肪后,就要继续保持住,不然的话就很可能前功尽弃,体重反弹。

  即使你服用了减肥药,也要确保努力运动的同时,改善饮食习惯,培养一种健康的生活方式。减肥药不能确保你减肥成功,只能是一种辅助的工具。

(责任编辑:甘甜)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

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